LESSEN
Reformer Pilates lessen in Utrecht
Bij Reformer Boutique Utrecht bieden we Reformer Pilates lessen in kleine groepen, met veel persoonlijke aandacht. Onze lessen zijn ontworpen om je sterker, soepeler en meer in balans te laten voelen, op een manier die past bij jouw lichaam.
De Reformer les
Tijdens onze Reformer Pilates lessen werk je op de reformer: een apparaat met veren die weerstand geven en je beweging begeleiden.
- Kracht
- Balans
- Flexibiliteit
- Ademhaling
Je beweegt gecontroleerd en met aandacht, waardoor je bewuster en dieper werkt en sneller resultaat voelt.
Resultaat
Door consistent te oefenen, ga je het verschil voelen:
- Sterker lichaam
- Betere houding
- Meer balans en controle
- Minder spanning
Reformer Pilates is een duurzame manier van trainen, gericht op lange termijn gezondheid en energie.
Lesrooster Reformer Pilates Utrecht
Onze lessen duren 50 minuten en worden gegeven door ervaren docent in kleine groepen van maximaal 8 vrouwen tegelijkertijd.
Maandag
18:30
19:30
20:30
Dinsdag
17:30
18:30
19:30
Woensdag
07:30
08:30
09:30
18:30
19:30
20:30
Donderdag
18:00
19:00
20:00
Vrijdag
08:30
09:30
10:30
Zaterdag
09:00
10:00
11:00
Zondag
09:00
10:00
11:00